คำตอบสำหรับคำถามนี้ไม่ตรงไปตรงมาอย่างที่คุณคิดหลายๆ คนไม่แน่ใจว่าประโยชน์ของเอหน้ากากนอนผ้าไหมมีค่ามากกว่าค่าใช้จ่าย แต่ก็มีหลายสาเหตุว่าทำไมบางคนถึงอยากใส่มัน

ตัวอย่างเช่น อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือแพ้ไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ ที่ลอยอยู่ในห้องนอนตอนกลางคืนนอกจากนี้ยังสามารถช่วยแก้อาการเจ็ทแล็กได้ เนื่องจากการสวมใส่จะช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติของร่างกายเป็นไปตามแผน

ผ้าไหมได้รับความนิยมในฐานะวัสดุทดแทนสำหรับมาส์กนอนหลับเนื่องจากมีความทนทานและสัมผัสได้ผ้าไหมแตกต่างจากผ้าบางชนิดตรงที่ผ้าไหมจะคงความเย็นได้แม้ในสภาพอากาศที่อบอุ่น ดังนั้นการสวมผ้าไหมจึงสามารถช่วยให้คุณไม่รู้สึกเหงื่อออกหรือเหนียวเหนอะหนะขณะนอนหลับผ้าไหมยังดูดซับความชื้นได้ดีกว่าเนื้อผ้าส่วนใหญ่ จึงไม่เกาะเหงื่อเหมือนวัสดุอื่นๆ

นอกจากนี้การใช้กหน้ากากนอนหลับยังช่วยให้บางคนหลับได้ง่ายขึ้นเนื่องจากแสงที่ลดลง ซึ่งก็สมเหตุสมผลเมื่อพิจารณาว่าร่างกายของเราผลิตเมลาโทนินตามธรรมชาติเมื่อเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มืด!

มาสก์ไหมช่วยให้คุณผ่อนคลายก่อนนอนมันปิดกั้นแสงและยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการทำให้ใบหน้าของคุณเย็นสบายในตอนกลางคืนผ้าไหมสามารถช่วยลดริ้วรอยและสิวได้เนื่องจากมีความอ่อนโยนต่อผิว ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญหากคุณกำลังพยายามมีผิวที่สมบูรณ์แบบ!

หากคุณเป็นคนที่กำลังดิ้นรนกับการนอนไม่หลับหรือโรคนอนไม่หลับอื่นๆ อาจใช้มาสก์ผ้าไหมเพื่อการผ่อนคลายที่ดีขึ้นและหลีกหนีจากปัญหาในแต่ละวัน